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 POLEO: MUCHO MÁS QUE DIGESTIVO (Mentha Pulegium L.)

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Jimena

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MensajeTema: POLEO: MUCHO MÁS QUE DIGESTIVO (Mentha Pulegium L.)   Jue Ene 28, 2010 11:43 am

Es conocido como poleo-menta, se extiende por zonas húmedas a lo largo de todo el Mediterráneo y por Asia Occidental, sus flores pueden ser rosas, violetas y blancas.

Plinio la recomendaba para la salud mucho más que las rosas, es calentadora, elimina las grasas, ayuda a expectorar los mocos de los pulmones y su humo mata a las pulgas.

Propiedades:

-Ayuda a eliminar los gases, es carminativo en los cólicos y colabora para hacer la digestión, en este caso tomarla con unas gotas de zumo de limón en la comida

-Favorece la sudoración

-Estimula el útero provocando la menstruación y haciéndola más abundante cuando ésta es insuficiente

-En la histeria y afecciones nerviosas

-Repelente para los insectos y las pulgas

-Estimulante general

-Contra el resfriado

-Elimina las lombrices intestinales: dar una taza en ayunas sin endulzar

-Quita los picores de la piel aplicando su caldo en compresas sobre ésta



No usar:

- en forma de aceite esencial por ser muy tóxico inhalado y bebido

-en el embarazo o cuando se sospeche estar embarazada pues puede dañar al feto y producir abortos.



Dosis:

Echar una cucharadita de la planta fresca o seca para un vaso de agua, se hierve un par de minutos, tapado, se deja reposar cinco minutos, se cuela y se toma caliente con un poco de miel, tomar varias tazas al día.



Pero.....¡qué rico está!
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